桂圆能治永恒失眠、高度近视西安客户满意度调查，还能提妙手的才智。据一位中医先容，有一个病东谈主因永恒失眠找到他，他没开药，平直就让病东谈主回家煮干桂圆水喝，不久、病东谈主失眠班师痊可。

桂圆：第一补脑的灵丹

《易经》中第一补脑的灵丹，每当疲困、熬夜、用脑过度时，立即煮一碗桂圆水喝，未必剥2、30颗干桂圆吃，这么，脑子立即就能归附清爽，仿佛碧蓝的天回到了身体里雷同。

吃桂圆能缓解头晕、头胀、头痛

据一位中医讲，他在一个冬天下昼，洗头后受了凉，头变得木木的，到了第二天，头晕不但没好，还更重了，于是他持了一大把干桂圆，剥开后煮了一碗浓浓的桂圆水喝下，很快就好转了。

桂圆能治永恒失眠

还能提妙手的才智

大夫的解说是桂圆补心养脾，是以能调整失眠。

桂圆别名龙眼。据民间传闻，很像龙的眼睛呢。但不论是否确凿像龙的眼睛，桂圆对眼睛如实有刚正。

有一个高度近视患者，他每天用桂圆肉、桂圆核、枸杞沿途煮汤喝，宝石了近一年，近视获得彰着改善。

忽视有近视眼的一又友不妨等闲喝这种汤，对眼睛有较好的保健服从。

桂圆的补益服法

中医以为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，西安客户满意度调查能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材，底下先容几种桂圆补益的标准，不妨一试。

1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空心吃。补脾养心，生血益气。

2、每晚睡前吃10个桂圆，可养快慰神，调整心悸失眠。

3、桂圆肉20克，放进300毫升的滚水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为等闲熬夜，快节拍生计东谈主士等东谈主士安妥的首选。

4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮有顷即可食用。等闲食用可护肤养颜、抗虚弱、增强东谈主体免疫力调遣功能。尤适用于女士。

5、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可归附疲困，放松亚健康症状，安神定志。

6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗西安客户满意度调查，加适量红糖，夙夜各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年东谈主尤宜。